仰臥起坐教學反思

　　教學反思是注重教師之間的合作與對話是反思性教學的一個重要特征，反思不僅僅是“閉門思過”，下面是關于仰臥起坐教學反思的內容，歡迎閱讀！

　　仰臥起坐教學反思

　　本節安排了學生仰臥起坐比賽，我把任務交待完畢，一分鐘的仰臥起坐比賽開始了,學生們都躍躍欲試,都認為自己的仰臥起坐做得好次數多，前三十秒左右都不相上下,可后三十秒逐漸分出了高下，最終是一名學生以50個的成績獲得了第一名,有幾位胖子學生在比賽還未結束就癱到在地上,看到學生的`成績不是很理想，比賽完后，我對比賽進行了小結。

　　首先同學們從思想上還是不重視，其次平時練習少，不認真。除了體育課以外，其實仰臥起坐完全可以經過自己練習提高的,平時早上起床前在床上堅持做仰臥起坐練習,次數由少增多，循序漸進，既可以鍛煉腰腹肌力量，又可以減少腹部脂肪，對身體胖的學生，可以減肥。

　　教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。堅持“以教師為主導，以學生為主體”，課堂中要做到“多表揚少批評”，以學生的學習興趣和愛好為主要教學內容，保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。

　　仰臥起坐教學反思

　　在仰臥起坐教學中，我針對不同水平的學生設計了一些輔助練習和游戲。輔助練習：仰臥舉腿、仰臥車輪跑、仰臥兩頭起等。教學中有計劃、有目的地進行豐富多彩的小游戲，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，使學生的體育學習變得輕松和自由，并能提高體育教學效果。為了鼓勵學生能快速完成任務，我獎勵先完成的學生去做自己喜歡的游戲。

　　本節課我主要從身體素質練習方法入手，課中從準備活動，力量練習再到放松活動，讓學生建立科學的鍛煉的概念。雖然內容比較簡單，但比較貼近生活，學生們容易接受，有的學生做完的第二天會痛，就證明學生還是缺乏鍛煉，以后應經常加一些內容。

　　仰臥起坐教學反思

　　在本課里我著重呈現激發學生學習的興趣，引導學生在學習中相互幫助，相互學習學會合作，在學練中體驗到成功的樂趣，使學生身心在原有的基礎上得以發展。

　　課開始時我積極帶領學生開火車、做熱身操，激發學生學習的積極性，讓學生動起來，以最佳的狀態投入到這節課上來。

　　教學中，教師先進行示范，讓學生對仰臥起坐有著初步的直觀認識,再用比較短的時間講解了仰臥起坐的正確的做法、用力部位和注意事項。在這樣的示范、講解、分析動作下學生很快就明白怎么做了。我在一旁巡視指導時，發現有的學生做起來很容易，但有的學生做起來比較吃力，就請做得好的學生，說說自己是怎么做的：手臂和腿的協調配合及發力部位等。

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