大專需要體測嗎

　　每年一次，大一在上學期大二在下學期，你大二應該在第十周左右進行體測。補測是在體測不及格后幾周后進行的。補測不過則為不及格，如果到了大四還沒及格則原則上不予畢業。以下小編為大家整理了大專是否需要體測的相關內容，希望對大家有所幫助！

　　大專需要體測嗎

　　需要。

　　大專體測有幾次

　　大學生時期，一共有四次體測時間，前三次，體測占總成績的百分之五十，最后一次，占后百分之五十。其次，總的來說，這個標準只不過是國家了解學生的身體素質的一種手段，但是絕對不會耽誤你的畢業，也不會給你掛科。再三，平常的體育考試如果成績不合格，之后補考也沒有過的，可能大四畢業后還要回來參加清考。

　　根據《學生體質健康標準》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠（選測一項）、握力或仰臥起坐（女生）或坐位體前屈（選測一項）。在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠（選評一項）、握力體重指數或仰臥起坐（女生）或坐位體前屈（選評一項）。在評價后，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標準體重15分；臺階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰臥起坐（女生）或坐位體前屈20分。

　　大學體側可以不參加嗎

　　個人認為體育測試很有必要，一方面，作為學生本人，能大概了解自己目前有怎樣的身體素質，然后提醒自己該通過怎樣的的鍛煉方式來提高自己的身體素質，或者改正一些對身體有害的生活習慣，飲食習慣之類的。另一方面，學校也可以通過體育測試來整體分析大學生的身體狀況，本著身體是革命的本錢，通過政策來促使學生改善自己的身體狀況。

　　而對于大學生臨時抱佛腳，短期訓練來應付體育測試，個人感覺不是一個正確合適的做法，雖說對于年輕人來說，一般身體素質也差不到哪去，稍微練練也能達到要求，但身體是自己的，堅持長期鍛煉才是行之有效的方法。

　　有些學生可能會因不適應突然的高強度訓練，因而可能會產生一些不良癥狀，所以，就算是想短期有所提高，也要把握好自己的身體的承受能力界限。

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